REDEVIDA Evangeliza dá 7 dicas para evitar o ciúme

22/03/2017 às 22:14

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A psicóloga Maria Marta Ferreira, convidada do REDEVIDA Evangeliza desta quarta, 22 de março, deu 7 dicas para não deixar o ciúme atrapalhar a sua vida. O ciúme foi tema do programa, exibido ao vivo no Canal REDEVIDA, às 20h30.

Dicas

1- Mantenha um saudável e vitalício relacionamento com você mesmo(a). Quem cuida bem de si, não transfere pra ninguém a responsabilidade de fazê-lo feliz.

2- Revise seus conceitos. Ciúme não é sinônimo de cuidado. Nem amor de posse.

3 – Não controle o comportamento do parceiro (a). Não peça nem dê relatórios de tudo o que faz, achando que isso é compartilhar.

4- Fale dos seus sentimentos sem atacar a integridade do outro. A boa comunicação é aliada do amor.

5- Entenda seus sentimentos e controle seus impulsos. Brigas e ofensas enfraquece o relacionamento e dá forças ao desrespeito.

6- Os ciúmes, alimentam-se da raiva e do medo. Evite remoê-los porque eles dominarão você e a situação.

7- Fortaleça sua autoconfiança. Se não souber do valor que tem, não saberá do amor que é capaz de doar e de despertar.

Contato: www.psicobela.com.br.

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