REDEVIDA Evangeliza dá 7 dicas para evitar o ciúme
22/03/2017 às 22:14
A psicóloga Maria Marta Ferreira, convidada do REDEVIDA Evangeliza desta quarta, 22 de março, deu 7 dicas para não deixar o ciúme atrapalhar a sua vida. O ciúme foi tema do programa, exibido ao vivo no Canal REDEVIDA, às 20h30.
Dicas
1- Mantenha um saudável e vitalício relacionamento com você mesmo(a). Quem cuida bem de si, não transfere pra ninguém a responsabilidade de fazê-lo feliz.
2- Revise seus conceitos. Ciúme não é sinônimo de cuidado. Nem amor de posse.
3 – Não controle o comportamento do parceiro (a). Não peça nem dê relatórios de tudo o que faz, achando que isso é compartilhar.
4- Fale dos seus sentimentos sem atacar a integridade do outro. A boa comunicação é aliada do amor.
5- Entenda seus sentimentos e controle seus impulsos. Brigas e ofensas enfraquece o relacionamento e dá forças ao desrespeito.
6- Os ciúmes, alimentam-se da raiva e do medo. Evite remoê-los porque eles dominarão você e a situação.
7- Fortaleça sua autoconfiança. Se não souber do valor que tem, não saberá do amor que é capaz de doar e de despertar.
Contato: www.psicobela.com.br.